안녕하세요~어느덧 5월이 지나고 대통령도 바뀐 6월 여름의 시작입니다^^
오늘은 민요웃음체조가 있었습니다 먼저 체조로 우리 어르신들 근육을 깨어봅니다
 

우리나라 전래민요를 즐거운 마음으로 함께 부르면서

꽃막대로 음악 구령에 맞춰 체조를해봅니다^^

거동이 불편한 어르신들도 함께 움직여 유연성을 유지해줍니다

민요웃음체조는 만담과함께

몸과 도구를 이용해 웃는뇌를 만들고 행복지수를 높이고
자존감을 향상시켜 줌으로써 심리적 활기를 회복합니다